Bisglicinato Magnesio 60 Comprimidos - Ana Maria Lajusticia

Descripción del producto

Bisglicinato de Magnesio de Ana María Lajusticia es un complemento alimenticio en 60 comprimidos. Aporta magnesio unido a glicina, una forma quelada. El magnesio contribuye al funcionamiento normal de músculos y sistema nervioso, al mantenimiento de los huesos y a disminuir el cansancio y la fatiga. Su pauta es de dos comprimidos diarios.

Aporte diario y duración del envase

Dos comprimidos aportan 189 mg de magnesio, aproximadamente el 50 % del valor de referencia de nutrientes. El envase de 60 comprimidos permite 30 días de uso siguiendo esa pauta. Es importante distinguir el aporte de magnesio del peso del compuesto bisglicinato: no son la misma cantidad.

Qué es el bisglicinato

Se trata de una forma quelada en la que el magnesio está unido al aminoácido glicina. La marca la selecciona por su absorción y tolerancia digestiva. Puede resultar de interés para personas adultas que desean complementar su aporte de este mineral y buscan una fórmula sencilla, sin una mezcla extensa de otros activos.

Funciones nutricionales

Además del cuidado muscular y óseo, el magnesio interviene en el metabolismo energético y contribuye a la función psicológica normal. Su inclusión en la rutina alimentaria no equivale a un tratamiento para el insomnio o la ansiedad.

Precauciones

Seguir la dosis recomendada. Consultar antes de tomarlo durante embarazo o lactancia, en caso de enfermedad renal o si se utiliza medicación. No sustituye una alimentación variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.

Ingredientes y componentes principales

Bisglicinato de magnesio, celulosa microcristalina, fosfato dicálcico, sales magnésicas de ácidos grasos y dióxido de silicio.

Modo de empleo

Tomar 2 comprimidos al día.

Características principales

Vegano, sin gluten, sin lactosa y sin azúcares añadidos.